Phân tích kĩ thuật chạy về đích trong chạy cự li ngắn

Đề bài: Em hãy phân tích kĩ thuật chạy về đích trong chạy cự li ngắn

Trả lời:

Ở bước chạy cuối cùng, thực hiện nhanh động tác gập thân về trước đánh ngực hoặc kết hợp vừa gập thân trên với xoay vai chạm đây đích, sau đó bước đài và đặt nhanh chân trước về phía trước để giữ thăng bằng. Sau khi về đích, tiếp tục chạy giảm tốc độ không dừng đột ngột, thân người trở lại bình thường.