Hướng dẫn cách tính huyết áp trung bình và cách đo huyết áp đúng nhất.
Cách tính huуết áp trung bình
MAP = (CO x SVR) + CVP
Trong đó:
- CO: Cung lượng tim
- SVR: Sức cản ngoại biên
- CVP: Áp suất tĩnh mạch trung tâm.
- MAP: Huyết áp trung bình động mạch
Tuy nhiên trên thực tế, MAP không được tính bằng cách đo cung lượng tim và sức cản ngoại biên mà bằng cách đo trực tiếp hay gián tiếp áp suất động mạch. Do đó, cách tính huyết áp trung bình có thể ước lượng bằng công thức:
MAP (ước lượng) = DP+1/3 (SP-DP)
Hay
Huyết áp trung bình = Huyết áp tâm trương + 1/3 (Huyết áp tâm thu - Huyết áp tâm trương)
Ví dụ: SP là 120 mmHg, DP là 70 mmHg, vậy MAP ước lượng (huyết áp trung bình động mạch) bằng 87 mmHg.
- Trước khi đo huyết áp, nên chọn tư thế ngồi thoải mái nhất. Trước khi đo, mọi người nên thả lỏng, nghỉ ngơi thoải mái trong 5 phút. Thời gian đo huyết áp phải cần ít nhất 10 phút.
- Khi đo lần đầu nên đo cả hai tay để xem huyết áp ở tay nào cao hơn thì chọn để đo những lần sau.
- Nên đo huyết áp 2 lần/ngày: sáng trước khi ăn cơm và chiều sau bữa ăn 1 tiếng,…