Ân tình là gì? Những thói quen nuôi dưỡng lối sống ân tình

Nội dung trả lời câu hỏi Ân tình là gì? Những thói quen nuôi dưỡng lối sống ân tình ngắn gọn, hay nhất, giúp các bạn học tốt môn Văn.

Ân tình nghĩa là gì?

Ân: ân huệ, ơn nghĩa,…

Tình: tình cảm, tình yêu thương,…

Vậy ghép nghĩa hai từ đó lại ta có từ “ân tình” mang nghĩa :biết ơn, mang ơn hay có tình cảm thương mến, coi trọng ai đó khi họ giúp đỡ,sẽ chia khốn khó với ta trong cuộc sống. Cử chỉ cao đẹp của một người dành cho người khác cũng có thế để lại “ân tình”. Đây là một từ ngữ hay mà tôi nghĩ ai cũng nên hàn gắn với nó trong tâm trí mình để biết ơn những gì người khác đã làm cho ta, đã giúp đỡ ta trong hoạn nạn.

Ví dụ: Cô ấy luôn giữ mãi ân tình thủy chung với người chồng đã mất.

Những thói quen nuôi dưỡng lối sống ân tình

- Yêu bản thân

Những người biết ơn biết rằng thái độ cảm ơn cũng có thể thúc đẩy lòng trắc ẩn với bản thân. Đó là sự tử tế, thấu hiểu bản thân khi đối mặt với thất bại hay bản thân có có những thiếu hụt, khuyết điểm. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Personality and Individual Differences cho thấy, mức độ biết ơn cao hơn có liên quan đến lòng tự trọng lớn hơn. Và không có gì lạ khi bạn khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần thì đương nhiên bạn sẽ thấy mọi thứ thật tuyệt vời.

- Không né tránh những điều tiêu cực

Thể hiện lòng biết ơn mang đến sự lạc quan hơn, nhưng những người biết ơn cũng không né tránh điều tiêu cực. Dù chúng ta thường liên kết lòng biết ơn với việc tập trung vào điều tốt đẹp và tránh những điều tiêu cực, nhưng chìa khóa để có một cuộc sống biết ơn là chấp nhận những bước lùi như một phần trong hành trình tổng thể của bạn. Bạn hãy nhớ lại khoảng thời gian khó khăn mà bạn đã từng trải qua và có thể bạn sẽ bắt đầu cảm thấy biết ơn về trạng thái hiện tại và sẽ vượt qua khó khăn giống như trước đây bạn đã làm được.

- Dành thời gian cho những người thân yêu

Những người biết ơn biết rằng họ không thể tự mình đạt đến nơi mình muốn nếu chỉ có một mình và họ tạo thói quen dành thời gian cho những người quan trọng nhất. Lòng biết ơn thực sự giúp chúng ta kết nối với những người khác. Thêm vào đó, lòng biết ơn giúp củng cố các mối quan hệ và các mối quan hệ là yếu tố dự báo mạnh mẽ nhất về hạnh phúc, khả năng đối phó của bạn với căng thẳng.

- Thể hiện tình yêu, sự đánh giá cao với người thân yêu

Thể hiện sự đánh giá cao đối với những người thân yêu sẽ tạo ra sự gần gũi bằng cách cho phép người khác nhìn thấy cách bạn nhìn nhận, đánh giá họ. Việc bạn đánh giá cao những người thân yêu của mình sẽ giúp bạn được đền đáp xứng đáng với mức độ đó. Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Personal Relationships cho thấy những cặp vợ chồng bày tỏ lòng biết ơn trong mối quan hệ có hôn nhân tốt hơn. Mức độ lòng biết ơn cao hơn trong mối quan hệ cũng làm giảm khả năng ly hôn của nam giới và phụ nữ.

- Biết giá trị của những điều nhỏ bé

Những thứ nhỏ nhặt, những khoảnh khắc bình thường cũng ẩn chứa giá trị tuyệt vời mà bạn nên nắm bắt và tận hưởng chúng. Chẳng hạn như khi bạn lên kịp chuyến tàu trước khi cửa đóng lại; hoặc thú cưng vui vẻ đón bạn khi bạn trở về nhà. Hãy tìm kiếm những thứ để thêm vào danh sách biết ơn của bạn mỗi ngày.