Câu hỏi trang 98 Sinh 8 Bài 30

Bài 30: Vệ sinh tiêu hóa

Câu hỏi trang 98 Sinh 8 Bài 30

Liệt kê các thông tin nêu trên cho phù hợp với các cột và hàng trong bảng 30-1.

Bảng 30-1. Các tác nhân gây hại cho hệ tiêu hóa

Lời giải:

Câu hỏi trang 98 Sinh 8 Bài 30

- Thế nào là vệ sinh răng miệng đúng cách?

- Thế nào là ăn uống hợp vệ sinh?

- Tại sao ăn uống đúng cách lại giúp cho sự tiêu hóa đạt hiệu quả?

Lời giải:

- Cần đánh răng sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ; dùng những loại thuốc đánh răng chứa canxi và flo để bổ sung thêm chất khoáng giúp răng chắc, khỏe ; đánh răng đúng cách bằng bàn chải có lông mềm.

- Ăn uống hợp vệ sinh phải đảm bảo các tiêu chí sau: đồ ăn, đồ uống phải nấu chín,muốn ăn rau sống và trái cây tươi phải được rửa sạch bằng nước muối để loại bỏ vi khuẩn; không ăn đồ ăn đã bị ôi thiu, có mùi; tránh để các loại coon trùng đậu vào thức ăn…

- Ăn uống đúng cách giúp cho sự tiêu hóa đạt hiệu quả vì:

+ Khi ta nhai kĩ sẽ giúp cho thức ăn được nghiền nhỏ, nát và thấm đều dịch vị -> hiệu quả tiêu hóa sẽ cao.

+ Khi bữa ăn diễn ra đúng giờ sẽ giúp cho quá trình tiết dịch tiêu hóa diễn ra thuận lợi và hiệu quả -> hiệu quả tiêu hóa được nâng cao

+ Khi ăn thức ăn hợp khẩu vị trong bầu không khí vui vẻ thì sự tiết dịch tiêu hóa sẽ tốt hơn -> hiệu quả tiêu hóa tăng lên.

+ Sau mỗi bữa ăn cần có thời gian nghỉ ngơi hợp lí để giúp cho quá trình co bóp của dạ dày và ruột tiết dịch tiêu hóa tập trung và đạt hiệu quả -> tăng hiệu quả tiêu hóa. 

Xem toàn bộ Soạn Sinh 8: Bài 30. Vệ sinh tiêu hóa