Bài 3 (trang 99 sgk Sinh 8)
Thử thiết lập kế hoạch để hình thành một thói quen ăn uống khoa học mà em chưa có?
Lời giải:
Thiết lập kế hoạch hình thành thói quen ăn uoóng khoa học:
- Rủa tay thật sạch trước khi ăn uống.
- Đảm baỏ bữa ăn đúng giờ và đủ thành phần dinh dưỡng: Kết hợp các nhóm thức ăn có nguồn gốc từ thực vật và động vật để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể.
- Thực hiện thói quen ăn bữa sáng đủ thành phần dinh dưỡng (bữa sáng là bữa quan trọng nhất)
Xem toàn bộ Soạn Sinh 8: Bài 30. Vệ sinh tiêu hóa