Câu hỏi trang 130 Sinh 8 Bài 40

STT

Các thói quen sống khoa học

Cơ sở khoa học

1

Thường xuyên giữ vệ sinh cho toàn cơ thể cũng như cho hệ bài tiết nước tiểu.

2

Khẩu phần ăn uống hợp lí:
- Không ăn quá nhiều prôtêin, quá mặn, quá chua, quá nhiều chất tạo sỏi.
- Không ăn thức ăn ôi thiu và nhiễm chất độc hại.
- Uống đủ nước.

3

Khi muốn đi tiêu thì nên đi ngay, không nên nhịn lâu.

STT

Các thói quen sống khoa học

Cơ sở khoa học

1

Thường xuyên giữ vệ sinh cho toàn cơ thể cũng như cho hệ bài tiết nước tiểu.

Hạn chế vi sinh vật gây bệnh xâm nhập vào cơ thể.

2

Khẩu phần ăn uống hợp lí:
- Không ăn quá nhiều prôtêin, quá mặn, quá chua, quá nhiều chất tạo sỏi.

- Không ăn thức ăn ôi thiu và nhiễm chất độc hại.

- Uống đủ nước.

- Tránh cho thận làm việc quá tải và tránh tạo sỏi trong thận.
- Hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn gây bệnh và tác hại của các chất độc hại.
- Giúp cho quá trình lọc máu diễn ra thuận lợi.

3

Khi muốn đi tiểu thì nên đi ngay, không nên nhịn lâu.

- Giúp cho quá trình hình thành nước tiểu diễn ra liên tục, thuận lợi, tránh lắng cặn các chất độc haị hình thành sỏi thận và sỏi đường tiết niệu, bong đái.