Bài 2 trang 130 sgk Sinh 8

Bài 40: Vệ sinh hệ bài tiết nước tiểu

Bài 2 (trang 130 sgk Sinh 8)

Thử đề ra kế hoạch hình thành thói quen sống khoa học nếu em chưa có?

Lời giải:

- Gợi ý: Lên thời gian biểu cho việc uống nước để đảm bảo đủ nước cho quá trình lọc máu diễn ra thuận lợi.

- Uống 1 cốc nước sau khi thức dậy buổi sáng

- Trước khi đi học uống 1 cốc nước

- Sau mỗi giờ ra chơi ở trường: 1 cốc nước

- Nghỉ trưa, khoảng 3h chiều.

- Sau ăn tối và trước khi đi ngủ.

Ngoài ra, có thể uống nước trái cây để bổ sung thêm các loại viamin và chất khoáng.

- Thường xuyên rèn luyện thân thể nâng cao khả năng chống chịu bệnh tật: thể dục và chơi các hoạt động thể thao….

Xem toàn bộ Soạn Sinh 8: Bài 40. Vệ sinh hệ bài tiết nước tiểu