Khi thực hiện động tác đặt chân vào điểm giậm nhảy trong nhảy cao, lúc này chân giậm nhảy: A. Gần như thẳng B.

Luật nhảy cao? A/ - Đường chạy đà : dài > = 15m - Đệm mút :>=5m x 3m x 0.75 - Cột xà cách đệm 10 cm - khoảng cách 2 cột chống xà 4,0m - 4,04m B/ - Đường chạy đà : dài > = 12m - Đệm mút :>=4m x 3m x 0.75 - Cột xà cách đệm 10 cm - khoảng cách 2 cột chống xà 4,0m - 4,04m C/ - Đường chạy đà : dài > = 16m - Đệm mút :>=5m x 4m x 0.8 - Cột xà cách đệm 15 cm - khoảng cách 2 cột chống xà 4,0m - 4,04m D/ - Đường chạy đà : dài > = 25m - Đệm mút :>=6m x 4m x 0.75 - Cột xà cách đệm 15 cm - khoảng cách 2 cột chống xà 4,0m - 4,04m

Kĩ thuật ném bóng xa có đà gồm mấy giai đoạn? kể tên? A/ 5 giai đoạn (giai đoạn cầm bón, chuẩn bị, chạy đà, ra sức cuối cùng,giữ thăng bằng) B/ 2 giai đoạn (chạy đà, ra sức cuối cùng) C/ 3 giai đoạn (giai đoạn chuẩn bị, chạy đà, ra sức cuối cùng) D/ 4 giai đoạn (giai đoạn chuẩn bị, chạy đà, ra sức cuối cùng,giữ thăng bằng)