Tại sao hằng ngày chúng ta cần uống đủ nước?

Câu hỏi: Tại sao hằng ngày chúng ta cần uống đủ nước?

Lời giải:

Nước là dung môi, là môi trường cho các phản ứng, hoạt động trao đổi trao đổi chất trong cơ thể. Nước đóng vai trò vô cùng quan trọng trong tế bào đơn vị cấu tạo cơ bản của sự sống. Do đó cần uống đủ nước để duy trì hoạt động ổn định của cơ thể, giúp có thể khỏe mạnh và phát triển tốt nhất.