Bài 3 trang 60 sgk Sinh 8

Bài 18: Vận chuyển máu qua hệ mạch. Vệ sinh hệ tuần hoàn

Bài 3 (trang 60 sgk Sinh 8)

Nêu các biện pháp bảo vệ cơ thể tránh các tác nhân có hại cho tim mạch?

Lời giải:                               

Biện pháp bảo vệ tránh các tác nhân có hại cho tim, mạch:

- Luôn giữ nhịp tim và huyết áp được ổn định bằng cách:

   + Tiêm phòng các bệnh có hại cho tim mạch.

  + Hạn chế các thức ăn có hại cho tim mạch.

   + Không sử dụng các chất kích thích có hại như thuốc lá, hêroin, rượu, doping...

   + Thường xuyên tra sức khoẻ định kỳ hàng năm nhằm phát hiện khuyết tật liên quan đến tim mạch để chữa trị kịp thời hay có chế độ hoạt dộng và sinh hoạt phù hợp theo lời khuyên của bác sĩ.

   + Tránh để bị stress, nếu bị sốc hoặc stress cần điều chỉnh cơ thể kịp theo lời khuyên của bác sĩ

Xem toàn bộ Soạn Sinh 8: Bài 18. Vận chuyển máu qua hệ mạch. Vệ sinh hệ tuần hoàn