Câu hỏi mục III trang 71 vbt Công nghệ 6

Bài 21: Tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình

Câu hỏi mục III trang 71 vbt Công nghệ 6

Em hãy nêu ví dụ về một bữa ăn hợp lí trong gia đình và giải thích tại sao đó là bữa ăn hợp lí?

Lời giải:

- Đáp ứng nhu cầu của các thành viên trong gia đình:

Trẻ em đang lớn, cần nhiều loại thực phẩm khác nhau để phát triển cơ thể.

Người lớn trưởng thành đang làm việc cần ăn các thức ăn có độ dinh dưỡng cao để đủ sức làm việc.

Người già cần ăn uống đạm bạc, nhiều rau xanh, ít dầu mỡ để giữ gìn sức khoẻ.

- Cân bằng chất dinh dưỡng:

Chọn đủ 4 nhóm thực phẩm: bột đường, mỡ, chất khoáng và sinh tố trong một bữa ăn.

- Thay đổi món ăn:

Bữa ăn đã có món cá thì hôm sau nên đổi món mặn khác không phải là cá.

Em hãy quan sát hình 3.2 (tr. 107 – SGK) và ghi nội dung của 4 hình nhỏ theo trình tự hợp lí

1. Điều kiện tài chính.

2. Thành viên trong gia đình.

3. Thực phẩm cần mua.

4. Món ăn, phương pháp chế biến.

Xem toàn bộ Giải VBT Công nghệ 6: Bài 21. Tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình