Bài 35.8 trang 93 SBT KHTN 8: Từ kết quả dự án: Điều tra một số bệnh về thận trong trường học hoặc địa phương, hãy đề xuất các biện pháp phòng tránh các bệnh về thận.

Bài 35. Hệ bài tiết ở người

Bài 35.8 trang 93 SBT KHTN 8: Từ kết quả dự án: Điều tra một số bệnh về thận trong trường học hoặc địa phương, hãy đề xuất các biện pháp phòng tránh các bệnh về thận.

Lời giải ngắn nhất

- Biện pháp: Xây dựng chế độ ăn khoa học, lành mạnh: hạn chế ăn nhiều muối, ăn nhiều thực phẩm giàu chất, uống đủ nước,...Hạn chế sử dụng thuốc lá, rượu bia, thể dục thể thao thường xuyên và đi khám sức khỏe định kỳ.

Lời giải chi tiết

Một số biện pháp phòng tránh các bệnh về thận:

- Đảm bảo chế độ dinh dưỡng khoa học: Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau tươi và trái cây; giảm đi lượng tinh bột, đường, chất béo và thịt; không ăn quá mặn;….

- Bổ sung đủ nước.

- Bỏ thuốc lá và hạn chế uống bia rượu.

- Không lạm dụng thuốc không kê đơn.

- Tập thể dục thường xuyên.

- Kiểm tra sức khoẻ định kì.

-…